본문 바로가기
반응형

공자와 함께 하는 건강과 건강식품179

건강하게 살 빼는 방법, 땅콩버터 다이어트!!! 안녕하세요, 여러분! 이전에 공유했던 땅콩버터 만들기에 이어, 이번에는 땅콩버터를 활용한 다이어트 방법에 대해 알아보려고 합니다. 땅콩버터는 단백질과 식이섬유가 풍부하며, 건강한 지방인 단일 불포화지방산이 들어있어 심혈관 건강에도 도움을 줍니다. 그럼 땅콩버터를 어떻게 활용해 다이어트에 활용할 수 있는지 알아보겠습니다. 땅콩버터 다이어트의 장점 포만감 유지 : 단백질과 식이섬유가 풍부한 땅콩버터는 소화가 느리게 이루어져 오랫동안 포만감을 유지해 줍니다. 심혈관 건강 증진: 건강한 지방인 단일 불포화지방산이 풍부하여 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 영양소 공급: 비타민 E와 마그네슘 등의 미네랄이 풍부하게 들어있어 면역력 강화와 노화 방지에 도움을 줍니다. 몸신에서 제안한 땅콩버터 다이어트 몸에 열이 나게 .. 2023. 10. 30.
패스트푸드의 모든 것: 그 정의, 유래 그리고 장단점과 한국에서의 패스트 푸드 안녕하세요, 오늘은 패스트푸드에 대해 알아보려고 합니다. 패스트푸드는 우리 생활에서 빼놓을 수 없는 음식 중 하나이지만, 그 정의와 유래, 그리고 장단점에 대해서는 얼마나 알고 계신가요? 이번 포스팅에서는 패스트푸드에 대한 모든 것을 알아보도록 하겠습니다. 패스트푸드의 정의 패스트푸드란 무엇일까요? 패스트푸드는 빠른 속도로 준비되고 제공되는 음식을 의미합니다. 이는 햄버거, 피자, 치킨, 프라이, 샌드위치 등 일반적으로 빠르게 조리하고, 포장하여 소비자에게 제공하는 음식들을 포함합니다. 패스트푸드의 유래 패스트푸드의 기원은 생각보다 깊습니다. 패스트푸드 산업의 시작은 19세기 후반의 미국으로 거슬러 올라갑니다. 당시 산업화가 진행되며 도시에서 일하는 사람들이 늘어나, 빠르게 식사를 해결할 수 있는 방법이.. 2023. 10. 29.
맥도날드 메뉴 가격 인상, 소비자와 거시경제에 미치는 파급효과 안녕하세요 지난 맥도날드 포스팅에 이어 진짜 하고 싶었던 말을 이 글에서 풀어보려고 합니다. 그리고 맥도날드 메뉴 가격 인상이 근 8개월 만에 다시 인상된 것입니다. 이에 관련해 맥지수, 소비자와 거시경제에 미치는 파급효과를 알아보겠습니다. 맥도날드 메뉴 가격 인상 2023년 11월 2일, 맥도날드는 한국 내 모든 매장에서 메뉴 가격을 인상한다고 발표했습니다. 이번 가격 인상에 따라, 맥도날드는 총 13개 메뉴의 가격을 인상합니다. 버거 4종, 맥모닝 메뉴 1종, 사이드 및 디저트 7종, 음료 1종은 최대 400원까지 인상됩니다. 버거 메뉴 중에는 ‘불고기 버거’, ‘빅맥’, ‘맥스파이시 상하이 버거’가 각 3백 원, ‘에그 불고기 버거’가 4백 원, 음료 메뉴 중 ‘아이스 드립 커피’는 2백 원 인상된.. 2023. 10. 28.
글로벌 패스트푸드 체인의 성장 이야기_맥도날드의 역사와 매장 분포 안녕하세요. 평소에 패스트푸드 얼마나 자주드세요? 저는 한식도 물론 좋아지만 피자, 스파게티, 햄버거, 샌드위치 등도 좋아합니다. 얼마전 뉴스에서 '맥도날드' 가격 상승이라는 소식을 듣도 글로벌 패스트푸드 체인의 거장 맥도날드가 궁금해졌습니다. 세계적인 패스트푸드 체인, '맥도날드'에 대해 얼마나 알고 계신가요? 맥도날드는 전 세계에서 가장 널리 알려진 패스트푸드 브랜드 중 하나입니다. 이 포스트에서는 맥도날드의 창업자와 그 기원, 매장 분포, 그리고 대표적인 메뉴와 현지화된 메뉴에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 맥도날드의 역사와 세계 규모 맥도날드의 역사는 1940년에 미국 캘리포니아에서 리처드와 모리스 맥도날드 형제에 의해 시작되었습니다. 이들은 '스피디 서비스 시스템'이라는 개념을 도입해 패스트.. 2023. 10. 27.
반응형