100년 역사의 공진당, 공진당의 모든 것
안녕하세요, 주자예요. 오늘은 한방에서 으뜸으로 꼽히는 보약, 공진단에 대해 이야기해보려 합니다. 공진단은 동의보감, 방약합편, 세의득효방 등 옛 의서에 수록되어 있으며, 그 효능이 임상을 통해 강력하게 검증된 보약입니다. 노화 방지, 질병 예방, 만성피로 해소, 면역력 증강, 선천적 허약체질 개선, 수술 후 기력회복 등 다양한 효능을 가지고 있어, 수험생, 스트레스성 질환 환자, 치매 환자 등에게 효과적입니다. 공진단의 주요 효능 공진단의 주요 효능 중 하나는 원기회복입니다. 만성피로에 시달리는 사람이 공진단을 복용하면 체력을 보충해 주고 원기를 회복시켜 줍니다. 또한 면역력 증진에도 효과적이며, 간기능을 향상시키는 효능도 가지고 있습니다. 뇌신경 및 기억력 향상에도 도움이 되며, 심혈관 건강에 도움을..
2024. 1. 6.
토마토, 암 예방에 좋은 이유
안녕하세요. 주자예요. 토마토는 우리에게 친숙한 채소 중 하나입니다. 생으로 먹기도 하고, 익혀 먹기도 하며, 주스, 소스, 샐러드 등 다양한 요리에 활용됩니다. 토마토는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 특히, 암 예방에 효과가 있다는 연구 결과가 많이 발표되고 있습니다. 토마토의 원산지와 성분 토마토의 원산지는 남미 페루와 에콰도르 지역으로 알려져 있습니다. 16세기 초 스페인에 전해진 토마토는 유럽 전역에 퍼져나가며 인기를 얻었습니다. 토마토는 95%가 수분으로 이루어져 있으며, 탄수화물, 단백질, 지방, 섬유질 등이 함유되어 있습니다. 또한, 비타민 A, 비타민 C, 비타민K, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철분 등이 풍부하게 들어 있습니다. 토마토의 효능 토마토의 대표적인 효능으..
2024. 1. 5.
