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항염증2

홍국균발효구기자, 면역력 강화와 피로회복에 도움이 되는 건강식품 안녕하세요. 주자예요. 오늘은 홍국균 발효구기자에 대해서 알아보았습니다. 구기자와 홍국균은 각각의 효능이 뛰어난 건강식품으로 알려져 있습니다. 구기자는 비타민 A, C, E와 베타카로틴, 안토시아닌 등 다양한 영양소가 풍부하여 면역력 강화, 피로해소, 노화 방지 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 홍국균은 쌀에 붉은 누룩곰팡이인 홍국균을 접종하여 발효시킨 것으로, 항산화, 항염증, 항암 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 홍국균발효구기자의 효능 홍국균발효구기자는 구기자와 홍국균의 효능을 모두 기대할 수 있는 건강식품입니다. 구기자의 영양소를 더욱 풍부하게 함유하고 있으며, 홍국균의 항산화, 항염증, 항암 등의 효과를 더해 더욱 뛰어난 효능을 기대할 수 있습니다. 홍국균발효구기자의 주요 효능.. 2024. 1. 11.
황금의 건강비결, 강황의 놀라운 효능 안녕하세요. 주자입니다. 지난 땅콩버터 다이어트에서 잠시언급했던 강황 기억하시는 지요? 아마 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. 강황 또는 '감홍'이라고도 불리는 강황은 Curcuma longa라는 식물의 뿌리에서 추출한 황색의 양념입니다. 아시아 요리에서는 그 향긋하고 톡 쏘는 맛과 황금색을 더해줌으로써, 요리에 특별한 맛을 더해줍니다. 오늘은 강황의 주요 성분과 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 드라마 장금이에서 강황이 나왔다고? 한국 드라마 '장금이'에서도 한 번 주목을 받은 강황은 매운맛과 약간의 쓴 맛을 가지고 있습니다. 그리고 그 색다른 맛뿐만 아니라, 강황은 건강에도 도움이 되는 성분인 커큐민을 함유하고 있어 건강에 좋은 효과를 가져다줍니다. 커큐민은 항산화 효과와 항염증 작용을 가지고 있어,.. 2023. 11. 7.
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